痤疮患者要掌握哪些简单的食疗方法

摘要：痤疮患者要掌握哪些简单的食疗方法痤疮患者要掌握哪些简单的食疗方法权威编辑：快速问医生(医生组)??对于有经验的医生来说，只要通过对痤疮出现部位进行观察，就可以大

痤疮患者要掌握哪些简单的食疗方法

痤疮患者要掌握哪些简单的食疗方法权威编辑：快速问医生(医生组)

??对于有经验的医生来说，只要通过对痤疮出现部位进行观察，就可以大致知道痤疮的病因，这样就可以知道应该通过使用什么食物调理身体了，所以，当我们有了痤疮的问题时，即使不去医院开药，去医院让医生检查一下自己痤疮的情况也是很好的，这样才能知道应该用什么饮食搭救。

??痤疮患者要掌握哪些简单的食疗方法

??一、绿豆薏苡仁汤

??绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

??二、果菜绿豆饮

??用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

??三、海带绿豆汤

??海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

??四、薏苡仁海带双仁粥

??用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米、薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。

??专家提醒：痤疮患者完全不需要因为有了这个问题而感到自卑，特别是对于青春期的男孩女孩而言，出现痤疮的问题很正常，当然，作为痤疮患者的家人、朋友也不要嘲笑他们，以免痤疮患者过于在意自己患有痤疮的问题，这样反而会让痤疮的问题更加严重。